Варка яиц — это простая, но важная кулинарная задача, и вокруг нее существует множество мифов. Один из самых распространенных вопросов: нужна ли соль в воде для варки яиц? Давайте разберемся, зачем ее добавляют и действительно ли она необходима.
Зачем вообще вносить соль в процесс варки?
Многие считают, что добавление соли улучшает конечный результат. Вот несколько мифов, с которыми стоит разобраться:
- Миф 1: Соль облегчает чистку яиц. Это не совсем так. Легкость очистки яиц зависит от их свежести: старые яйца чистятся гораздо легче. Также резкое охлаждение в ледяной воде помогает скорлупе легче отходить.
- Миф 2: Соль препятствует растрескиванию скорлупы. В этом есть частично правда. Соль немного повышает температуру кипения воды, что может помочь предотвратить трещины, но главное — она ускоряет свёртывание белка, так что если скорлупа треснет, белок быстро запечатает трещину.
Когда соль может быть действительно полезной?
Соль имеет смысл добавить в определенных случаях:
- При варке яиц мягко или всмятку. Если скорлупа треснет, то соль поможет белку сворачиваться и удерживать его внутри.
- При приготовлении пашот. Подсоленная вода улучшает свёртывание белка, что делает яйцо более аккуратным.
Как правильно варить яйца?
Вариации по варке яиц могут включать использование соли, но в большинстве случаев это не обязательно. Вот несколько способов:
- Всмятку — 3-4 минуты.
- «В мешочек» — 5-6 минут.
- Вкрутую — 8-10 минут.
Таким образом, если яйца свежие и скорлупа целая, то соль не обязательно добавлять. Однако для мягко вареных яиц или пашот соль становится ценным помощником.

































