Снизить уровень тревожности можно при помощи правильного питания. Не секрет, что различные продукты могут влиять на стрессовые гормоны: кортизол, адреналин и серотонин. Исследования показывают, что еда может не только активизировать...
Новости
Как часто приходилось проверять свою смелость, вынимая картошку из углей? Это занятие не только требует ловкости, но и настоящей ловкости рук: нужно не только аккуратно извлечь ее из жарких углей, но и несколько раз перебросить, чтобы остыла и тут...
Китайские традиции экономии и накопления имеют свои секреты, которые легко применимы и в других странах. Основные принципы расходования средств среди экономных китайцев можно свести к нескольким простым правилам:
Избегать брендов и...
Этот ленивый вариант ПП-тирамису станет настоящим маст-хэвом для всех сладкоежек, следящих за фигурой. Подходит для любого времени суток, и делается буквально за пару минут!
Ингредиенты для приготовления Греческий йогурт — 235 г Сахарная пудра — 2...
Конкильони, большие макароны в форме ракушек, не только привлекают внимание на столе, но и позволяют вам проявить кулинарное творчество. Подходящие начинки могут быть самыми разнообразными — от морепродуктов до овощей и мяса. Вот несколько...
Отличные варианты быстрого и вкусного питания для занятых людей.
Крутоны «Дьябли»
Паста фредда с тунцом
Горошек «Пти пуа жамбон» с белым вином и ветчиной
Тушки кальмаров с помидорами черри и овощами
Рагу из куриной грудки и тыквы
Быстрые рецепты стали...
Чеснок — это тот продукт, который всегда найдет свое место на кухне. Используемый на протяжении веков, он придает блюдам изысканный вкус и аромат. Однако, помимо свежести, есть еще и другой способ насладиться богатством чеснока — это...
Советское время запомнилось ограниченным ассортиментом продуктов в магазинах, даже в крупных городах. Хотя вкусная еда не была дефицитом, многие продукты, привычные нам сегодня, тогда не существовали. Список из 12 таких товаров включает продукцию...
Фаршированные шампиньоны, запеченные в духовке, становятся отличной закуской, подходящей как для повседневного, так и для праздничного стола. Это блюдо готовится легко, и для его создания...
В мире кулинарии есть множество способов быстро и вкусно приготовить рыбу, не прибегая к обжариванию или запеканию. Эти три метода подходят для любых видов рыбы и позволяют получить нежное, сочное блюдо без лишнего масла.
1. Рыба...
Сажаете ли вы свой первый сад или добавляете новые акценты в уже существующий – эти великолепные сорта роз обязательно привлекут внимание. Эти цветы с невероятных форм, неповторимых ароматов и разнообразных оттенков заполонят не только ваш участок, но...
Когда за окном зима и воздух наполнен холодом, нет ничего лучше чашечки горячего чая. Этот универсальный напиток давно стал неотъемлемой частью культуры во многих странах. Международный день чая, отмечаемый 15 декабря, напоминает нам о...
Сало стало символом домашней кухни, который с годами не потерял своей актуальности. Этот продукт отличается необычайной простотой, но при этом сохраняет свой богатый вкус.
Ингредиенты для идеального сала
Чтобы приготовить сало, которое приятно...
Приготовление запеченной в фольге горбуши с ароматным грибным соусом – это идеальный способ удивить своих близких на обед. Подайте эту аппетитную рыбу с вареным картофелем, щедро смазанным сливочным маслом, и ваш стол точно станет центральной точкой...
Чувство тяжести в животе, когда еда словно стоит комом, знакомо многим. Это может быть вызвано не только гастритом или язвой, но и кишечным дисбалансом. В основном это происходит из-за недостатка ферментов, медленной работы кишечника или...
Сыровяленная форель — это кулинарное чудо, которое можно создать у себя на кухне без особых усилий. За парой простых шагов можно получить деликатес, который сможет впечатлить своих гостей, не требуя ни коптильни, ни профессиональных навыков. Главное —...
- это настоящий природный источник энергии, который отлично согревает в холодные дни и укрепляет иммунитет. Напиток удивляет гармонией кислинки клюквы, остроты имбиря и сладости меда, что делает его не только вкусным, но и полезным. Идеально...
Летний вечер — идеальное время для посиделок на свежем воздухе, и что может быть лучше, чем ароматные куриные крылышки, приготовленные на мангале? Эти угощения создадут атмосферу комфорта и дружбы, а также вспомнят лучшие моменты...
Расстройства пищевого поведения (РПП) — это серьёзная проблема, затрагивающая людей всех возрастов, полов и телосложения. Российский врач Ольга Лисенкова объяснила, откуда берутся такие расстройства и как их углядеть.
Причины возникновения...
На сегодняшний день отдых в деревне стал классикой жанра; украсить его можно вкусным меню и увлекательной рыбалкой. Садовые хлопоты — это, конечно, не легко, но одно удовольствие! Тем не менее, важнее всего — вкусно поесть после трудового дня.
Меню на...
