Этот салат — идеальное сочетание свежести и ярких вкусов, которое украсит любое летнее застолье. Простой и быстрый в приготовлении, он порадует вас за считанные минуты. Вот его основные характеристики.
Порции и время приготовления
Количество порций: 2
Время приготовления: 12 минут
Энергетическая ценность
Калорийность — 303.5 Ккал, белки — 3.6 г, жиры — 27.4 г, углеводы — 11.2 г.
Ингредиенты
- Желтые помидоры черри: 7 штук
- Красные помидоры черри: 7 штук
- Рукола: 1/2 пучка
- Свежие листья шпината: 1/2 пучка
- Зеленый лук (перья): 1/2 пучка
- Чеснок: 3 зубчика
- Редис: 4 штуки
- Огурцы: 1 штука
- Подсолнечное нерафинированное масло: 3 столовые ложки
- Морская соль: по вкусу
Приготовление
Чтобы создать этот шикарный салат, выполните следующие шаги:
