С приходом весны многие задумываются о красивых и вкусных блюдах, которые можно предложить на праздники. Эта подборка рецептов салатов поможет каждому найти идеальное сочетание для своего стола. Яркие цвета и разнообразные ингредиенты сделают ваши блюда не только аппетитными, но и полезными.
Сочный и полезный весенний салат
- пекинская капуста, нарезанная соломкой
- помидоры черри, разрезанные пополам
- консервированная кукуруза
- отварная куриная грудка, порванная на волокна
- зелень петрушки
- зубчик чеснока, пропущенный через пресс
- майонез или натуральный йогурт, соль и перец по вкусу
Салат "Дамский" для милых дам
- пекинская капуста
- куриные наггетсы
- вареное яйцо
- зелёный лук
- консервированная кукуруза
- майонез
Салат из свеклы с фасолью
- 2 варёные свеклы, натёртые на терке
- 1 банка красной консервированной фасоли
- горсть грецких орехов
- кинза или петрушка по вкусу
- чеснок или красный репчатый лук (по желанию)
Заправка: 2-3 ст. ложки растительного нерафинированного масла, 1 ст. ложка сока лимона, щепотка соли и 0,5 ч. ложки мёда.
Праздничный салат с рыбными консервами
- 1 банка консервированной рыбы (можно использовать отварную)
- 100 г отварного риса
- консервированная кукуруза (маленькая баночка)
- 3 вкрутую сваренных яйца
- красный репчатый лук
- 2 маринованных огурца
- несколько веточек укропа
- 3 ст. ложки майонеза, соль и перец по вкусу
Приготовив хотя бы один из этих салатов, можно не только удивить гостей, но и порадовать себя и своих близких необычным вкусом и яркими красками весны на столе.
